我的戒菸心得

文◎唐同學

　　戒菸，說得容易，做到的可真是很難，說心裡話，要在社會外面上戒菸，更是難上加難，今日能在所內戒菸，可說是不幸和有幸，有幸的是能把香菸戒掉，不幸的是失去自由的可貴，自從國中畢業後就染上吸菸的惡習，迄今已三十餘年了，想戒掉，真是百般困難，若不是被裁定戒治處分的話，也不會戒菸，只是為了能提早一個月出社會，才下如此大的決定，剛開始，真的很難受，坐立難安又痛苦萬分，尤其是飯後時刻所謂：『飯後一根菸，快樂似神仙。』可想其中滋味如何？非得親自去體驗才知其中酸甜苦辣。

　　有人說：『戒菸之後會發胖』，的確如此，我感到體重直直上升，食量也變大，如果見到喜歡吃的東西，絕不停手，一口接一口的吃下，深怕錯過了機會，而且會吃飽了撐著，且每當夜深人靜時，心裡便想著：『到底是誰發明香菸呢?』起床時，問房內的同學，卻沒一個知曉，又沒辦法去查資料，據我的估計，可能是發明火的時候就有了，它可是傳遍世界各國，大街小巷都可買的到的東西，更是政府的一大稅收，光是進口的香菸品牌多不勝舉，有峰、七星、三五.....還有雪茄及無煙菸草等等之多，我們都知道從清朝的鴉片煙毒害全國百姓，後來導致林則徐在虎門燒毀鴉片煙，到今日流行的精裝香菸，對人體的危害嚴重可導致肺癌，並會引發許多的併發症，而二手菸的危害也不小於抽菸當事者，想想，如果全國二千三百萬人民同一時間抽菸的話，那可是烏煙瘴氣，全國籠罩在烏雲之中，到時出門都得戴上防毒面具，那豈不是自取滅亡嗎？所以抽菸是百害而無一益，在此也奉勸各位癮君子們，提早戒菸，向香菸說：『不』，才不會禍延子孫。

　　說真的，在教室上課時，看到同學在廁所抽菸，吞雲吐霧之際，心中真是百感交集、五味雜陳，恨不得衝過去抽個一兩口解癮，但始終還是放棄了念頭，安於現狀，下定決心，不再和香菸打交道，不管是為了身體健康，還是一個月的刑期，反正跟它拼了，因為報告也打了，後悔已來不及了，惟有別人在抽菸時，別往那邊看，眼不見為淨，心裡自然輕鬆許多，說到這裡，內心還是一直充滿疑惑，誰能告訴我啊！香菸到底是誰發明的呢？