活在當下

文◎心理期朱同學

       來到台中戒治所加入這個大家庭已近九個多月了，在這環境優美，設備完善，人性化管理，技訓課程充實，及諮商輔導的教育下，還有影響我最深，最大的主管，他對我的關心，和諄諄教誨，亦師亦友，讓我對未來的人生重新燃起了希望。過去的種種不如意，就讓它隨風而逝。過去已留在我們的回憶中，未來的發展取決於現在。如果我們能夠學會活在當下，就可以拋去自我對過去的糾纏，更能放眼現在、未來，了解現在我們所踏出的每一步都是一個重生的機會。如果我們不懂得好好體會現在生命中的每一分感動，很快地眼前的快樂與幸福將會離我們遠去，在現實的生活中我應該如何避免沉浸過往，痛快地活在當下呢？

       也許過去種種是如此的刻骨銘心，不愉快都已經打包到過去的資料夾中，不要再逼自己打開心靈一再檢視，讓受傷的傷口擴大。揮別人生中擱淺的遺憾，幕然驚覺如今我人身陷囹圄，追昔往昔，遺憾後悔自己的所作所為，但是事上沒有可以重新來過的靈藥，時光不會倒轉，現今當下應珍惜你身邊的人，有些人只有失去才懂得珍惜，一直追悔過去，拿著昨日的傷口繼續傷害身邊的人。

       我們應該珍惜現在所擁有的，感謝身邊所有關心你的人，好好的展望未來，未來的確是需要憧憬或展望的，但是還是需要全力以赴做好現在，才能有好的未來，再現有的環境下，去尋求個人發展的最大可能，才能夠為未來奠定好紮實的台階，學著改變自己的態度，人生也必然會改變的，一步步走向更美好的明天。